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Lose It!

開発:
FitNow, Inc.
容量:
端末により異なります

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Appliv編集部のレビュー

今足りないカロリーや栄養素が丸わかり 食事記録ができるダイエットアプリ

食事を記録するだけで、摂取してもいい残りのカロリー量を算出。摂るべきカロリーの目安を知らせて、最適な食生活へ導いてくれます。

また体重記録ができるため、ダイエットアプリとしての利用もおすすめ。減量目標を設定しておけば、毎日のモチベーションにも繋がるでしょう。

残りの摂取カロリーを自動計算してくれる

朝・昼・夕の食事を入力するだけで、残りの摂取カロリー量を計算。本アプリにはバーコード機能を搭載しているため、コンビニ食品などが多い人はバーコードをスキャンすると入力も楽ちんです。

また手料理が多い人は、レシピを作成して登録しておくといいでしょう。

毎日の体重変化を視覚化

グラフ機能を搭載しているので、体重の変化がひと目でわかります。身長や現在の体重、アクティビティレベルを設定しておくことで、1日に摂取すべきカロリーが自動で設定されます。無理のないペースでダイエットに取り組めるのが嬉しいですね。

月額プランに登録するとすべての機能が解放

月額課金することで、睡眠や血糖値記録などすべての機能が利用可能に。本アプリは無料でもダイエットや食事管理に利用できますが、より細かく記録したいという人は、月額課金を検討してみるといいでしょう。

執筆:Appliv編集部
レビュー条件:アプリバージョン:端末により異なります
最終記事更新日:2022年10月21日

※記事の内容は記載当時の情報であり、現在の内容と異なる場合があります。

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